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ヨガ講師 | スピリチュアルカウンセラー　阿部　理恵

42歳、二児の母。ヨガ指導歴8年目。ＴＭ瞑想実践中。瞑想をきっかけにスピリチュアルに目覚める。

幼い頃は引っ込み思案で場面緘黙症、学校では一言も喋らず、友達も少なかったです。

中学生になると、場面緘黙症は治りましたが、引っ込み思案なのは治りません。毎日勉強勉強のガリ勉で、高校はそこそこの進学校に入学しました。当時、アムラーコギャルが大ブーム。勉強そっちのけで毎日遊び呆けていました。短大に進学しても変わらず、勉強などせずに適当に過ぎる毎日。社会人になると、夜のバイト、貿易事務、海外に放浪の旅に出たりと自由に好きなように過ごしました。

28歳で結婚、二人の子供を出産。育児に追われながら、研究室秘書として忙しく働いていました。

その頃ヨガに出会い、運動のみではない深いヨガの哲学に惹かれ、ヨガを指導する道を選びました。

充実した健康な日々を送っていましたが、37歳の時に鍼治療がきっかけで酷い不眠症に。体調が悪く仕事に行けなくなり、生まれて初めての挫折を味わいました。

数年間暗闇の中でもがくなかで、超越瞑想に出会い、少しずつ光が見えてきました。

瞑想は、全ての感覚を超越した世界、本当の自分自身が何かを教えてくれました。

瞑想をすることで、脳と身体の疲れがとれ気力が沸くのを感じ、宇宙と繋がるような不思議な感覚が目覚めました。

自分自身の内側は宇宙であり、外側の世界の宇宙と同一のものです。

瞑想で内側の宇宙を知ることは、外側の世界の宇宙を知ることに繋がります。

瞑想を通して宇宙からのメッセージを受け取り、カードを通して皆様にお伝えするオラクルカードリーディングもはじめました。

ヨガが与えてくれるもの、それは自然の法則に従い調和に満ちた人生を送るための智慧です。ヨガを通して本当の自分が何者かを知り、身体も精神も健やか過ごすことが出来るようになります。

初心者のかたも、ご経験者のかたもウェルカムです。どのクラスもお気軽にご参加ください。

一緒にヨガを深めて素晴らしい人生を見つけましょう。